viernes, 23 de junio de 2017

Summer Smoothie

Hola bombones!¿Como ha empezado vuestra semana? La mía con mucha energía y mucha paz por que he acabado clases y ahora toca disfrutar del verano con muchos proyectos y mucho trabajo!

Hoy os traigo uno de mis posts preferidos, una receta. Como habéis leído en el titulo es un Smoothie, en mi caso de mango y estaba delicioso!

Si no os gusta el mango y queréis usar diferentes frutas, tienen que ser del mismo grupo alimenticio, ya sean frutas ácidas, semiacidas, dulces o neutras. Si mezcláis fruta de diferentes tablas ese azucar pasará a ser una bomba de grasas no sanas.

Al final del post os dejaré una tabla para que lo entendáis mejor.

Ingredientes



Smoothie
1 Mango
1/2 Plátano
1 chorro Leche de almendra



Decoración
Flores
Cerezas
Arándanos 
Frambuesas
Coco rallado










No soy una experta en decoración e intento mejorar todo lo que puedo, las flores que usé no son comestibles pero si encontráis comestibles mucho mejor.



¿Qué os ha parecido el resultado? Espero que os animéis a probar mi receta de smoothie. 

Qué tengáis una buena semana XoXo.